SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • Czworogłowe i dwugłowe uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 60x7, 75x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 50x8 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : push press: 50x8 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : 1 cykl 6-8tyg MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : split obecnie narazie 4tyg ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2011-03-24 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1000zl na 2-2.5 miecha. Pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gruby ale on chce cykl za 1000 PLN a nie 4 po 200-250. Przeciez ty bedziesz to szamal pol roku a na samym CP nie zrobisz zbyt wiele masy chyba ze masz prywatnego dietetyka i co do 1cal ci wyliczy:D Do tego jakis gainer albo osobno wegle i bialo witaminki itp. Za 1000 mozna sie pobawic:D A cykl 2,5 miecha =10 tygodni to chyba z tescia :D [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2007-08-05 16:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl?

    Post
    Doping

    cykl bdb na pierwszy kontakt co do efektów to szybkie przyrosty , mała retencja wody(ale micha musi być) co do włosów to nie powinno nic się z nimi dziać bo prop to łagodny środek

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-05-24 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 1 cykl?

    Post
    Doping

    [...] bo jest dosyć sucho ale nie tak sucho jakbym chciał;) więc moze ten wins oral to bedzie dobry strzał.. do tego dopne diete i moze podskoczy jeszcze na wadze te 3kg chociaż.. ale bede musiał ciut dodać węgli.. co wy na to panowie? jakby miał wyglądać ten cykl jakie dawki? jaka osłona na wątrobe? i co na stawy jeśli trzeba? odblok? z góry dzienks

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2010-05-26 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl robi się w tym dziale na suplach więc jak 1 był na sucho to nie był to żaden cykl Skoro nie masz diety to kłania sie dział ODŻYWIANIE tam ułóż diete bo bez niej za dużo nie osiągniesz... I musisz sobie wybrać co jest dla Ciebie celem na dzień dzisiejszy albo masa albo redukcja... Z supli możesz jedynie witaminki,omege3 i ewentualnie BCAA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-09-15 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyniec46 nowe str 29,33

    Post
    Galeria Zdjęć

    wieczorem zapodam fotki po cyklu z anabolic window i deca stack , cykl trwał 2 miachy tzn wakacje ale tak to jest jak sie nie ma co robic pozdr

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 11:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce zakąłdać nowego tematu a mam też pytanko o krete.Bo wiem żę cykl powinien trwać4-8 tygodni ale czy to sie dotyczy tylko mono ? Bo w najbliższym czasie chce sobie kupić KO i niewiem czy można zrobić cykl z jedną puchą bo to tylko na jakieś 17 dni.To po jednej puszce bede miałjakieś efekty??Czy może lepiej uzbierać kaske na 2 puchy?? albo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2005-07-23 12:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    [...] odpowiada to taki poziom trzymaj choc przy masie trzymalbym przy gornych widelkach lub te 10-20 oczek nad Co do hcg sa rozne szkoly,chyba wiekszosc tutaj stosuje system 5000 dzielone 2x2500e3d czy 3x1666e2d a jesli ktos daje male dawki przez caly cykl to 2x500week a o 300e2d nie slyszalem Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-01 11:48:38

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3500 Data: 2018-07-01 11:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no najpierw zrobie na mono 4,5 tyg. 6 tyg przerwy zrobie cykl na aakg i nitro, z 7 tyg przerwy i zrobie cykl nastepny... tylko jeszcze nieiwem jaki, mysle ze te aakg z czyms... tylko jak cos to nieiwem z czym,co byscie polecili? ten hp dobry? aha, czy moze radzisz po zakonczeniu cyklu na nitro,brac dalej aakg az sie skonczy i do nastepnego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2007-12-08 14:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam, mam jeszcze pytanie, i nie bede zakladal nowego tematu, wiec, jak zrobie 1 cykl na mono, to robic pozniej 2 cykl na jablku i dopiero aakg + nitro? czy odrazu po mono jechac z nitro i aakg? aha, mowiliscie ze jest za malo krety w suplementacij nitro + aakg tak? wiec moze dodac jakas kretke? co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2007-12-11 21:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin, spokojnie dieta bedzie dopracowana na cyklu, a co do samego cyklu to zgadzasz sie z KruQ czy masz jakies inne spostrzeżenia i czy sama nolva wystarczy na odblok bo cykl raczej bardzo silny nie jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2014-05-30 15:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop a hcg

    Post
    Doping

    może i tak cykl nie jest długi i dawki nie są duże.Ale sprawa indywidualna,można zakładać że powinno obyć się bez hcg.Zakładając że to nie będzie twój ostatni cykl,to co najwyżej hcg zostanie ci na przyszłość.Ogólnie jak dla mnie hcg to podstawa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2012-09-30 21:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac teraz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym czekał i brał stopniowo coraz to mocniejsze stacki. Pomyśl zrobisz cykl na Xpandzie za ok 350 zł i co by było jakbyś te kase pzreznaczył na 4 cykle nawet i mono(z tauryną, carbo) to jak myślisz kiedy byś miał większe osiągi? Podczas cyklu mono zauważyłem że średnio robi się ok 2 cm w łapie przy dobrej diecie i treningu tak samo było w moim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2006-04-06 19:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jednej formie...), czy tez kreatyna z dodatkami, rownie dobrze mozna powiedziec, ze reactor pro treca to stack, bo zawiera kreatyne i dodatki Jednak na pierwszy raz cyklu bym nie ciagnal nie waidomom ile. zakres 6 - 8 tyd starczy w moim przekonaniu. Patrzac na wyniki badan na ludziach mozna smialo powiedziec, ze nawet jedna porcja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-01-11 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, ale tu raczej chodzi o mlode pokolenie, mostek = slaba psychika, na ludzki rozum leci cykl zalozmy 750-1000mg testa week + 400 dd week, to taki standartowy mozna powiedziec polski cyklon, jak ktos mysli ze zejdzie na 250 testa week i nie zaliczy spadkow to sie grubo myli, nie ma zadnej roznicy 0 testa czy 250mg po takim cyklu, wiec po co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2017-01-03 07:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak, ale tu raczej chodzi o mlode pokolenie, mostek = slaba psychika, na ludzki rozum leci cykl zalozmy 750-1000mg testa week + 400 dd week, to taki standartowy mozna powiedziec polski cyklon, jak ktos mysli ze zejdzie na 250 testa week i nie zaliczy spadkow to sie grubo myli, nie ma zadnej roznicy 0 testa czy 250mg po takim cyklu, wiec po co [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11908 Data: 2017-01-03 14:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, piłka nożna i piątkowe piwo

    Post
    Trening dla początkujących

    3 ćwiczenia po 3 serie to mała, a nie duża objętość. 6 piw to nie jest piwko, 1-2 to ilość, która nie powinna Ci szkodzić. Ogólnie lepiej pić w dnt niż dt. Co do kreatyny- nie ma czegoś takiego jak "cykl kreatynowy", będziesz miał tylko nieco lepsze wysycenie fosfokreatyną, to wszystko. Niewiele się zmieni podczas suplementacji.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-01-30 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas na długim enan 250 e5d. Na początku, zaczynając miałem w planach 2msc i koniec. W trakcie po konsultacjach i przemyśleniach doszedłem do wniosku ze krótszy cykl niż rok jest totalnie bez sensu. Najbardziej inwazyjny z tego wszystkiego jest wg mnie odblok. Moje pytanie jest takie: po co niektórzy wchodzą na testa solo na 2-3msc? [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2022-08-24 21:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by Hardgainer - dobry dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    p-i-o Czy moge to wykonywac w innym zakresie powtorzen np 10-12 ? MOZESZ...TYLKO NIE LICZ NA PODOBNE REZULTATY. Pytam o to poniewaz ciwcze w domu i nie mam obciazenia aby robic 5 powtorzen ale na 10-12 jest ok. PROSTE-DOKUP OBCIAZNIKI LUB KARNET NA SILOWNIE.(napisales,ze obciazenia starczy ci,jesli robilbys z zwieksza iloscia powtorzen.na jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2008-05-24 11:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwotok z nosa to.u.mnie dosyć częsta sprawa na cyklu się nasila. Bardziej martwi.mnie ogólne znużenie i brak apetytu. Co z tym zrobić odpuścić ten cykl czy poczekać jeszcze? Nie wiem wogole czy to spowodowane jest cyklem czy poprostu nie wyłączona choroba tak.jak mówisz. Co zrobilbys z tym fantem.na moim.miejscu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11474 Data: 2016-02-16 19:24:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)